
ニンジャクリームチョコレートプロテインアイスクリーム
困難: 簡単サービング
1
サービング準備時間
5
分カロリー
150
キロカロリー合計時間
24
時間5
分元気が出るフローズンスイーツがお好きな皆様、こんにちは!今日は、Ninja Creamiを使った、たまらないフローズンスイーツ、チョコレートプロテインアイスクリームのレシピをご紹介します。なめらかな食感、濃厚なチョコレートの風味、そして豊富なタンパク質。味覚と栄養の両方を満たしてくれる、贅沢なフローズンスイーツを想像してみてください。.
材料
プレーンギリシャヨーグルト(高タンパク質)100ml、
無糖アーモンドミルク150ml、
チョコレートプロテインパウダー大さじ1、
メープルシロップまたはアガベシロップ大さじ2、
無糖ココアパウダー大さじ2、
アーモンドミルク2ショット
説明書
- ボウルに、ギリシャヨーグルト、アーモンドミルク、チョコレートプロテインパウダー、メープルシロップ、ココアパウダーを入れて混ぜます。.
- 混合物が滑らかで均質であることを確認し、タンパク質とチョコレートが均等に分散されることを保証します。.
- この混合物をNinja Creamiの容器に移し、冷凍庫で24時間放置します。.
- クリーミーな食感を実現するには、Ninja Creami の Ice cream Lite オプションを使用します。.
- ライトアイスクリームオプションでブレンドします。サイクルが完了したら、蓋を開けて牛乳を加えます。再回転サイクルで再度ブレンドします。.
- 栄養満点のチョコレートアイスクリームで、チョコレートの風味と栄養価を存分にお楽しみください。Ninja
Creamiで完璧なアイスクリームを作るためのちょっとしたコツ:プロテインパウダーは冷凍庫で膨張する性質があることを覚えておいてください。溢れないように、Ninja Creamiの容器に半分だけ入れてから冷凍庫に入れてください。こうすることで、一口ごとに滑らかでクリーミーな食感をお楽しみいただけます!
おすすめの食べ方:
フローズンサンデーとして: ボウルに盛り付け、ダークチョコレートチップをトッピングしてカリッとした食感をお楽しみください。
プロテインスムージーボウルとして: スライスアーモンドとバナナスライスを加えて、贅沢な朝食に。
プロテインスナックとして: そのままチョコレートのひとときを楽しみ、タンパク質を摂取しながらチョコレートへの欲求を満たしましょう。Ninja
Creamiチョコレートプロテインアイスクリームは、美味しさと栄養を兼ね備えた、爽やかで美味しいフローズンデザートです!🍫🍦💪✨
注記
- 味の好みは人それぞれ。甘いアイスクリームが好きな人もいれば、甘すぎないアイスクリームが好きな人もいます。お好みのアイスクリームに仕上げるために、Ninja Creamiと一緒に冷凍庫に入れる前に、ぜひ一度味見をしてみてください。こうすることで、材料を調整し、自分にぴったりの味に仕上げることができます。.
- このレシピはバニラ風味のプロテイン パウダーを使用したり、無糖のココア パウダーや赤いベリーなどを加えて他の風味にアレンジしたりすることもできます。.










