Ninja Creami ist auch ein kostbarer Verbündeter für diejenigen, die bestimmte Diäten befolgen. Egal, ob Sie laktose, veganer intolerant sind oder die Kalorien reduzieren möchten, mit diesem Gerät können Sie personalisiertes Eis erstellen und an alle Lebensmittel- und Lebensmittelbedürfnisse angepasst.
Laktose -freies Eis
Für Menschen, die in Laktose intolerant sind, bietet Ninja Creami eine große Flexibilität bei der Auswahl der Zutaten. Hier sind einige laktosefreie Basen, die ideal für cremiges Eis ideal:
- Mandel- oder Kokosmilch : Diese Pflanzenmilch eignen sich perfekt für leichtes Eis mit einer weichen Note. Insbesondere Kokosmilch bringt eine ähnliche Glätte wie die Creme.
- Hafermilch : Sehr weich, es passt gut zu den Früchten und schafft eine cremige Textur, ideal für Eiscreme mit einfachen Aromen.
- Lactose -freier Joghurt : Für Joghurteis gibt es viele laktosefreie Optionen. Mischen Sie es mit natürlichen Früchten oder Aromen, um ein erfrischendes Dessert zu erhalten.
Veganes Eis
Wenn Sie vegan sind, können Sie mit dem Ninja Creami Eis ohne Zutaten für tierische Herkunft zubereiten. Hier sind einige beliebte Grundlagen für vegane Rezepte:
- Avocado Püree : Ja, der Anwalt! Seine cremige Textur funktioniert überraschend gut im Eis, besonders wenn sie mit Kakao oder Vanille gemischt ist.
- Cucklest Nussmilch : Diese Gemüsemilch ist cremig und neutral im Geschmack und macht sie perfekt, um andere Geschmacksrichtungen hinzuzufügen.
- Kokosnusspüree : Reich und cremig, es gibt eine weiche und samtige Textur, ideal für vegane Eis mit Schokolade oder Kokosnuss.
Geringe Kalorieneis
Für diejenigen, die ihre Kalorienaufnahme überwachen, ermöglicht das Ninja Creami es, kalorienarme Eis zu erhalten, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. Hier sind einige Tipps:
- Verwenden Sie niedrige Zuckerfrucht : Beeren, Erdbeeren und Melone eignen sich perfekt für leichte Kalorieneis. Indem Sie sie mit Wasser oder ungerichteter Mandelmilch mischen, erhalten Sie eine fruchtige und erfrischende Basis.
- Entscheiden Sie sich für natürliche Süßungsmittel : Stevia und Erythrit sind hervorragende Optionen, um Eis zu weichern, ohne Kalorien hinzuzufügen. Fügen Sie sie für subtile Süße in kleine Mengen hinzu.
- Fügen Sie Gewürze und Aromen hinzu : Zimt, mageres Kakao, Vanilleextrakt oder Zitronenschale sind wunderbare Möglichkeiten, um geschmacklosen Geschmack zu verleihen.
Einfaches Rezept: Schokoladen- und Bananen -Veganeis
Dieses vegane Rezept und der zugesetzte Zucker eignen sich perfekt für ein Gourmet -Eis ohne Schuld:
- Zutaten : 2 reife Bananen, 1 Esslöffel Nicht -Suchtkakao, 100 ml Mandelmilch.
- Vorbereitung : Schneiden Sie die Bananen in Ringe und frieren Sie sie mindestens 24 Stunden lang ein. Mischen Sie sie dann mit Kakao und Mandelmilch im Creami Ninja, bis Sie eine cremige Konsistenz erhalten.
- Ergebnis : ein weiches und schokoladen-, laktose-, veganer und kalorienarmer Eis!
Mit dem Ninja Creami ist es einfach, Ihre Rezepte zu personalisieren, um Ihre Lebensmittelbedürfnisse zu erfüllen, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. Egal, ob Sie Laktose, Veganer oder auf der Suche nach leichteren Rezepten intolerieren, dieses Gerät bietet Ihnen endlose Möglichkeiten, Eiscreme zu schaffen, das an Ihren Lebensstil angepasst ist.
