GELATO PROTEICO ALLA CREMA DI ARACHIDI E VANIGLIA
Difficoltà: FacilePorzioni
3
porzioniTempo di preparazione
5
minutiCalorie
170
calorieTempo totale
24
ore5
minutiCiao a tutti gli amanti dei gelati salutari! Oggi condivido la mia ricetta per il gelato proteico al burro d'arachidi, una creazione ghiacciata realizzata con Ninja Creami. Immaginate una consistenza cremosa, un ricco sapore di burro d'arachidi e una dose di proteine per una delizia ghiacciata che unisce piacere e benessere.
ingredienti
100 ml di yogurt greco naturale (ricco di proteine)
150 ml di latte di mandorle non zuccherato
2 cucchiai di burro di arachidi naturale
1 cucchiaio di proteine in polvere alla vaniglia
1 cucchiaio di sciroppo d'acero o miele per dolcificare leggermente
2 bicchierini di latte a scelta
Istruzioni
- In una ciotola, mescolare insieme lo yogurt greco, il latte di mandorle, il burro di arachidi, le proteine in polvere alla vaniglia e lo sciroppo d'acero.
- Assicuratevi che il composto sia liscio e omogeneo, mantenendo la cremosità del burro di arachidi.
- Trasferire il composto nel contenitore Ninja Creami e lasciarlo nel congelatore per 24 ore.
- Per ottenere una consistenza cremosa, utilizzare l'opzione Lite Ice Cream del Ninja Creami.
- Una volta completato il ciclo, apri il coperchio e aggiungi le due dosi di latte. Gira di nuovo fino a ottenere una consistenza cremosa.
Un piccolo consiglio per un gelato perfetto con il tuo Ninja Creami: ricorda che le proteine in polvere tendono a espandersi nel congelatore. Per evitare che trabocchi, assicurati di riempire solo a metà il contenitore del Ninja Creami prima di metterlo nel congelatore. Questo garantirà una consistenza liscia e deliziosamente cremosa ogni volta.
Suggerimenti per servire:
Come gelato gelato: servi in ciotole e cospargi con frutta secca tritata per un'esperienza croccante.
Come frullato proteico: aggiungi fette di banana e semi di chia per una carica nutriente.
Come spuntino proteico: gustalo da solo per una pausa deliziosa, soddisfacendo la tua voglia di cibo e rimanendo in salute.
Scopri il gelato proteico al burro d'arachidi sano di Ninja Creami, un'esperienza ghiacciata che unisce piacere ed equilibrio per un gusto ricco di sapore e bontà! 🥜🍦💪✨
Appunti
- Dato che ognuno di noi ha preferenze di gusto diverse, alcuni preferiscono i gelati più dolci mentre altri li apprezzano meno dolci. Per assicurarti che il tuo gelato sia di tuo gradimento, non esitare ad assaggiare la tua preparazione prima di metterla in freezer insieme al tuo Ninja Creami. In questo modo, puoi regolare gli ingredienti per ottenere il sapore perfetto che si adatta alle tue papille gustative.
- Regola la quantità di sciroppo d'acero per dolcificare a tuo piacimento
- Quando acquisti proteine, preferisci quelle al gusto di vaniglia, che puoi facilmente preparare in diversi gusti.
- Il latte vegetale indicato può essere sostituito con il latte che preferite.
- Per un sapore di arachidi più forte, aggiungere più burro di arachidi
