Ninja Creami is ook een kostbare bondgenoot voor degenen die specifieke diëten volgen. Of u nu lactose, veganistische intolerant bent, of u wilt calorieën verminderen, dit apparaat kunt u gepersonaliseerd ijs maken en aangepast aan alle voedsel- en voedselbehoeften.
Lactose -vrij ijs
Voor mensen die intolerant zijn voor lactose, biedt Ninja Creami grote flexibiliteit in de keuze van ingrediënten. Hier zijn enkele lactose -vrij bases ideaal voor romig ijs:
- Amandel- of kokosmelk : deze plantenmelk zijn perfect voor licht ijs met een zachte noot. Vooral kokosmelk brengt een gladheid die vergelijkbaar is met die van de crème.
- Havermelk : erg zacht, het past goed bij de vruchten en creëert een romige textuur, ideaal voor ijs met eenvoudige smaken.
- Lactose -vrije yoghurt : voor yoghurtijs zijn er veel lactose -vrije opties. Meng het met natuurlijk fruit of aroma's om een verfrissend dessert te verkrijgen.
Veganijs
Als je veganistisch bent, kun je met de Ninja Creami ijs bereiden zonder enig ingrediënt van dierlijke oorsprong. Hier zijn enkele populaire bases voor veganistische recepten:
- Avocado Puree : Ja, de advocaat! De romige textuur werkt verrassend goed in het ijs, vooral wanneer gemengd met cacao of vanille.
- Cucklest notenmelk : deze groentemelk is romig en neutraal van smaak, waardoor het een perfecte basis is om andere smaken toe te voegen.
- Kokospuree : rijk en romig, het geeft een zachte en fluweelachtige textuur, ideaal voor veganijs met chocolade of kokosnoot.
Laag calorieën ijs
Voor degenen die hun calorie -inname volgen, maakt de Ninja Creami het mogelijk om laag calorieën ijs te verkrijgen zonder de smaak in gevaar te brengen. Hier zijn enkele tips:
- Gebruik lage suikerfruit : bessen, aardbeien en meloen zijn perfect voor lichte calorieën ijs. Door ze te mengen met water of ongewenste amandelmelk, krijg je een fruitige en verfrissende basis.
- Kies voor natuurlijke zoetstoffen : Stevia en Erythritol zijn uitstekende opties voor het verzachten van ijs zonder calorieën toe te voegen. Voeg ze in kleine hoeveelheden toe voor subtiele zoetheid.
- Voeg kruiden en aroma's toe : kaneel, magere cacao, vanille -extract of citroenschil zijn prachtige manieren om smakeloze smaak toe te voegen.
Eenvoudig recept: chocolade en banaan veganijs ijs
Dit veganistische recept en toegevoegde suiker is perfect voor een gastronomisch ijs, zonder schuldgevoel:
- Ingrediënten : 2 rijpe bananen, 1 eetlepel niet -gezegende cacao, 100 ml amandelmelk.
- Voorbereiding : Snijd de bananen in ringen en bevries ze minimaal 24 uur. Meng ze vervolgens met cacao en amandelmelk in de Creami Ninja tot je een romige consistentie krijgt.
- Resultaat : een zachte en chocolade-, lactose-, veganistische en laag calorie -ijs!
Met de Ninja Creami is het gemakkelijk om uw recepten te personaliseren om aan uw voedselbehoeften te voldoen, zonder in gevaar te brengen van smaak. Of u nu intolerant bent voor lactose, veganistisch of op zoek naar lichtere recepten, dit apparaat biedt u eindeloze mogelijkheden om ijs te creëren die zijn aangepast aan uw levensstijl.
