NINJA CREAMI LODY PROTEINOWE Z CZERWONYMI OWOCAMI
Trudność: Łatwy3
porcje10
minuty130
kalorie24
godziny15
minutyWitamy w orzeźwiającym świecie lodów proteinowych z Ninja Creami! Zmień swoją codzienną przyjemność w zdrowe i pyszne doznanie. Dzięki temu innowacyjnemu urządzeniu, przygotowanie lodów proteinowych to bułka z masłem. Nie musisz być ekspertem kulinarnym, wystarczy, że wykonasz nasze proste kroki. Wyobraź sobie kremowe konsystencje, owocowe smaki i zbilansowaną dawkę białka. Dzięki Ninja Creami przygotowanie tych pożywnych mrożonych smakołyków staje się dostępne dla każdego. Odkryj, jak to urządzenie rewolucjonizuje sposób, w jaki delektujesz się lodami, bez wysiłku łącząc przyjemność z dobrym samopoczuciem. Zanurz się w świecie proteinowych rozkoszy! Stworzymy soczyste lody proteinowe z jagodami z Ninja Creami. To mroźne doświadczenie łączy świeżość mrożonych jagód ze zbilansowaną dawką białka, oferując pyszne owocowe i odżywcze połączenie w każdej łyżce. 🍦💪✨
Składniki
100 ml naturalnego jogurtu greckiego (bogatego w białko)
150 ml mleka
Mrożone mieszane owoce jagodowe (truskawki, maliny, jeżyny)
1 łyżka stołowa waniliowego proszku proteinowego
1 do 2 łyżek stołowych syropu z agawy do naturalnego słodzenia
2 porcje mleka
Instrukcje
- Zanurz się w tej mroźnej przygodzie, miksując w blenderze grecki jogurt, mleko, mrożoną mieszankę czerwonych owoców i waniliowy proszek proteinowy.
- Aby uzyskać naturalny, słodki smak, możesz dodać syropu z agawy, w zależności od swoich preferencji.
- Miksuj, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję, wydobywając świeżość i dynamikę owoców.
- Przełóż owocowy napój do pojemnika Ninja Creami i wstaw do zamrażarki na 24 godziny.
- Rozpocznij cykl Lite lodów Ninja Creami, aby uzyskać idealnie kremową konsystencję.
- Pod koniec cyklu otwórz pokrywkę Ninja Creami i dodaj dwie porcje mleka, aby uzyskać kremową konsystencję. Uruchom kolejny cykl wirowania, aby uzyskać idealną konsystencję.
Mała wskazówka, jak uzyskać idealne lody z Ninja Creami: pamiętaj, że proszki proteinowe mają tendencję do zwiększania objętości w zamrażarce. Aby uniknąć przepełnienia, upewnij się, że pojemnik Ninja Creami jest napełniony tylko do połowy przed włożeniem go do zamrażarki. Dzięki temu za każdym razem uzyskasz gładką i pysznie kremową konsystencję!
Sugestie podania z owocami:
Jako orzeźwiający deser lodowy: Podawaj w kubeczkach, udekoruj świeżymi jagodami dla odrobiny koloru.
Jako proteinowy koktajl jagodowy w misce: Dodaj siemię lniane i chipsy orzechowe, aby uzyskać pożywne i chrupiące doznania.
Jako lekka przekąska proteinowa: Delektuj się tym deserem samodzielnie, aby zapewnić sobie satysfakcjonującą przerwę, zapewniając dawkę białka i orzeźwiający aromat jagód.
Zanurz się w tym lodowym doświadczeniu z Ninja Creami Protein Berry Ice Cream, owocową i pełną białka eksplozją, która zachwyci Twoje kubki smakowe, jednocześnie dbając o Twoje dobre samopoczucie! 🍓🍦💪✨
Notatki
- Ponieważ każdy z nas ma inne preferencje smakowe, niektórzy wolą słodsze lody, a inni mniej słodkie. Aby upewnić się, że lody przypadną Ci do gustu, nie wahaj się spróbować mieszanki przed włożeniem jej do zamrażarki z Ninja Creami. W ten sposób możesz dostosować składniki, aby uzyskać idealny smak, który odpowiada Twoim kubkom smakowym
- W zależności od preferencji możesz użyć zwykłego mleka, mleka migdałowego lub mleka kokosowego
- Kupując białka, preferuj zakup białek o smaku waniliowym, które z łatwością możesz przygotować w kilku smakach.
