Ninja CREAMi är också ett värdefullt verktyg för de som följer specifika dieter. Oavsett om du är laktosintolerant, vegan eller vill minska kaloriintaget, låter den här apparaten dig skapa personliga glassar skräddarsydda för alla smaker och kostbehov.
Laktosfri glass
För de med laktosintolerans erbjuder Ninja CREAMi stor flexibilitet i ingrediensvalet. Här är några ideala laktosfria baser för len glass:
- Mandel- eller kokosmjölk : Dessa växtbaserade mjölksorter är perfekta för lätta glassar med en söt ton. Kokosmjölk ger i synnerhet en krämighet som liknar grädde.
- Havremjölk : Mycket mild, den blandas väl med frukt och skapar en krämig konsistens, perfekt för glass med enkla smaker.
- Laktosfri yoghurt : Det finns många laktosfria alternativ för fryst yoghurt. Blanda den med frukt eller naturliga aromer för en uppfriskande dessert.
Veganska glassar
Om du är vegan kan du med Ninja CREAMi göra glass utan animaliska ingredienser. Här är några populära baser för veganska recept:
- Avokadopuré : Ja, avokado! Dess krämiga konsistens fungerar förvånansvärt bra i glass, särskilt när den blandas med kakao eller vanilj.
- Cashewnötsmjölk : Denna växtbaserade mjölk är krämig och neutral i smaken, vilket gör den till en perfekt bas för att tillsätta andra smaker.
- Kokospuré : Rik och krämig, ger en mjuk och sammetslen konsistens, perfekt för vegansk choklad- eller kokosglass.
Lågkaloriglass
För de som håller koll på sitt kaloriintag kan Ninja CREAMi göra kalorisnål glass utan att kompromissa med smaken. Här är några tips:
- Använd frukter med lågt sockerinnehåll : Bär, jordgubbar och melon är perfekta för kalorisnål glass. Genom att blanda dem med vatten eller osötad mandelmjölk får du en fruktig och uppfriskande bas.
- Välj naturliga sötningsmedel : Stevia och erytritol är utmärkta alternativ för att söta glass utan att lägga till kalorier. Tillsätt dem i små mängder för en subtil sötma.
- Tillsätt kryddor och smakämnen : Kanel, osötad kakao, vaniljextrakt eller citronskal är underbara sätt att lägga till smak utan extra kalorier.
Enkelt recept: Vegansk choklad- och bananglass
Detta veganska recept utan tillsatt socker är perfekt för en läcker glass utan skuldkänslor:
- Ingredienser : 2 mogna bananer, 1 matsked osötad kakao, 100 ml mandelmjölk.
- Förberedelse : Skiva bananerna och frys in dem i minst 24 timmar. Mixa dem sedan med kakao och mandelmjölk i Ninja CREAMi tills du får en krämig konsistens.
- Resultatet : En len och chokladig glass, laktosfri, vegansk och kalorisnål!
Med Ninja CREAMi är det enkelt att anpassa dina recept efter dina kostbehov utan att kompromissa med smaken. Oavsett om du är laktosintolerant, vegan eller letar efter lättare recept, erbjuder den här apparaten oändliga möjligheter att skapa glass som passar din livsstil.
