PROTEIN BANAN GASS

Hälsosamma recept , Ninja creami recept

NINJA CREAMI PROTEIN BANANGASS
Stift
Att skriva ut

NINJA CREAMI PROTEIN BANANGASS

Svårighet: Lätt
Serveringar

4

serveringar
Förberedelsedags

5

minuter
Kalorier

250

kalorier
Total tid

24

timmar 

5

minuter

Hej alla som gillar näringsrika frysta godsaker! Idag delar jag med mig av mitt recept på Banana Protein Ice Cream, en utsökt hälsosam fryst skapelse gjord med Ninja Creami. Föreställ dig en krämig konsistens, naturlig banansmak och en energigivande dos protein för en frusen godbit som ger näring lika mycket som den gläder.

Ingredienser

  • 3 mogna bananer, tidigare frysta
    100 ml vanlig grekisk yoghurt (rik på protein)
    150 ml osötad mandelmjölk
    1 matsked proteinpulver (vanilj eller vanlig smak)
    1 tesked flytande vaniljextrakt
    1 matsked jordnötssmör
    Valfritt: En handfull krossade nötter för en krispig touch

Instruktioner

  • Kombinera frysta bananer, grekisk yoghurt, mandelmjölk, proteinpulver och jordnötssmör i en mixer.
  • Blanda tills du får en slät och homogen konsistens.
  • Överför denna blandning till Ninja Creami-behållaren och låt den stå i frysen i 24 timmar.
  • Använd Ninja Creamis Lite glassalternativ för en krämig konsistens.
  • Om glassen inte är tillräckligt krämig, kör en "re-spin"-cykel igen
  • Om så önskas, strö över krossade nötter och kör en "Extra"-cykel

    . Ett litet tips för perfekt glass med din Ninja Creami: kom ihåg att proteinpulver tenderar att svälla i frysen.

    För att undvika spill, se till att du bara fyller din Ninja Creami-behållare halvvägs innan du lägger den i frysen. På så sätt får du en len och ljuvligt krämig konsistens varje gång du smakar! Energigivande smakförslag:

    Frostad kopp: Servera i skålar, garnera med bananskivor för en uppfriskande upplevelse.
    I Protein Smoothie Bowl: Tillsätt chiafrön och bär för en energisk frukost.
    Som ett vitaminmellanmål: Njut ensam för en hälsosam paus, perfekt efter träning.
    Upptäck denna Ninja Creami Banana Protein Ice Cream, en fryst goding som kombinerar njutning och näring för en uppfriskande och vitaliserande upplevelse! 🍌🍦💪✨

Anteckningar

  • Eftersom vi alla har olika smakpreferenser föredrar vissa sötare glass medan andra tycker om dem mindre söta. För att säkerställa att din glass faller i smaken, tveka inte att smaka på din tillredning innan du lägger den i frysen med din Ninja Creami. På så sätt kan du justera ingredienserna för att få den perfekta smaken som matchar dina smaklökar.
  • När du köper proteiner, föredra köp av proteiner med vaniljsmak som du enkelt kan göra i flera smaker.
  • Den angivna vegetabiliska mjölken kan ersättas med den mjölk du väljer.