MATCHA PROTEIN IS

Sunde opskrifter , Ninja creami opskrifter

MATCHA NINJA CREAMI PROTEIN IS
Pin
At udskrive

MATCHA NINJA CREAMI PROTEIN IS

Sværhedsgrad: Let
Serveringer

3

portioner
Forberedelsestid

10

minutter
Kalorier

200

kalorier
Samlet tid

24

timer 

10

minutter

Velkommen til vores køkken, hvor enkelhed møder forkælelse. Lad os i dag dykke ned i kunsten at lave Matcha Protein Is med Ninja Creami. Matcha, denne pulveriserede grønne te af japansk oprindelse, er med i en opskrift, hvor smag og fordele kombineres harmonisk. Kendt for sin rigdom på antioxidanter, booster matcha immunsystemet og fremmer koncentrationen. Tilføj dertil en afbalanceret dosis protein, ideel efter træning til at nære dine muskler. Følg de enkle instruktioner, og lad Ninja Creami klare resten. En lækker måde at inkorporere protein i din dessert, mens du nyder fordelene ved matcha. På dine skeer! 🍵🍦💪✨

ingredienser

  • 100 ml almindelig græsk yoghurt (rig på protein)
    100 ml mælk efter eget valg
    1 spsk vaniljeproteinpulver
    1 tsk matchapulver (eller 2 efter din smag)
    1 til 2 spsk agavesirup til at søde
    2 shots mælk for at opnå konsistens

Instruktioner

  • Kombiner græsk yoghurt, mælk, vaniljeproteinpulver, matchapulver og agavesirup i en blender i henhold til din sødmepræference.
  • Blend indtil glat og cremet, og fremhæver den delikate smag af vanilje og matcha.
  • Overfør blandingen til Ninja Creami-beholderen og lad den stå i fryseren i 24 timer.
  • Kør Ninja Creami Lite-iscyklussen for at opnå en cremet tekstur.
  • I slutningen af ​​cyklussen åbner du låget på Ninja Creami, tilsætter to shots mælk for at få en cremet finish, og kør derefter en re-centrifugering igen for at perfektionere konsistensen.

    Informerede smagsforslag:

    I en forfriskende kop: Server i kopper, pynt med mynteblade for en raffineret præsentation.
    I Matcha Protein Smoothie Bowl: Tilføj chiafrø og jordbærstykker for en nærende og farverig oplevelse.
    Som en proteinsnack efter træning: Nyd denne kreation for at genoplade dine muskler efter træning.
    Nyd denne Ninja Creami Matcha Protein Ice Cream, en perfekt kombination af forkælelse og velvære.
    matcha protein is (1) 🍵🍦💪✨

Noter

  • Da vi alle har forskellige smagspræferencer, foretrækker nogle sødere is, mens andre nyder dem mindre søde. For at sikre, at din is er til din smag, skal du ikke tøve med at smage din tilberedning, før du lægger den i fryseren med din Ninja Creami. På denne måde kan du justere ingredienserne for at få den perfekte smag, der matcher dine smagsløg
  • Et lille tip til perfekt is med din Ninja Creami: husk at proteinpulver har en tendens til at svulme op i fryseren. For at undgå overløb skal du sørge for kun at fylde din Ninja Creami-beholder halvt, før du lægger den i fryseren. Du får således en glat og lækker cremet konsistens, hver gang du smager den.
  • Brug almindelig mælk, mandelmælk eller kokosmælk afhængigt af dine præferencer.
  • Den angivne mælk kan erstattes af den vegetabilske mælk efter eget valg.
  • Når du køber proteiner, så favoriser køb af proteiner med vaniljesmag, som du nemt kan lave i flere smagsvarianter.