HELADO DE PROTEÍNA DE MATCHA

Recetas saludables de Ninja Creami, Ninja Creami y Ninja Creami Deluxe, Receta vegana de Ninja Creami | 0 comentarios

HELADO DE PROTEÍNA MATCHA NINJA CREAMI
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HELADO DE PROTEÍNA MATCHA NINJA CREAMI

Dificultad: Fácil
Porciones

3

porciones
Tiempo de preparación

10

minutos
Calorías

200

kcal
Tiempo total

24

horas 

10

minutos

Bienvenidos a nuestra cocina, donde la simplicidad se fusiona con la exquisitez. Hoy, nos sumergiremos en el arte de preparar helado de proteína de matcha con Ninja Creami. El matcha, este té verde en polvo de origen japonés, es el protagonista de una receta donde el sabor y los beneficios para la salud se combinan a la perfección. Conocido por su alto contenido en antioxidantes, el matcha fortalece el sistema inmunitario y promueve la concentración. Añádele una dosis equilibrada de proteína, ideal después del ejercicio para nutrir tus músculos. Sigue las sencillas instrucciones y deja que Ninja Creami se encargue del resto. Una forma deliciosa de incorporar proteína a tu postre mientras disfrutas de los beneficios del matcha. ¡A por todas! 🍵🍦💪✨

Ingredientes

  • 100 ml de yogur griego natural (alto en proteínas)
    100 ml de leche de tu elección
    1 cucharada de proteína en polvo de vainilla
    1 cucharadita de matcha en polvo (o 2, según tu preferencia)
    1 o 2 cucharadas de sirope de agave para endulzar
    2 chupitos de leche para darle textura

Instrucciones

  • En una licuadora, mezcle yogur griego, leche, proteína de vainilla en polvo, matcha en polvo y jarabe de agave según el dulzor que prefiera.
  • Licuar hasta obtener una textura suave y cremosa, resaltando el delicado sabor de la vainilla y el matcha.
  • Transfiera la mezcla al recipiente Ninja Creami y déjela reposar en el congelador durante 24 horas.
  • Inicie el ciclo de helado Lite en la Ninja Creami para obtener una textura cremosa.
  • Al finalizar el ciclo, abre la tapa de Ninja Creami, añade dos chorritos de leche para un acabado suave y vuelve a centrifugar para perfeccionar la consistencia.

    Sugerencias de presentación:

    Como helado refrescante: Sírvelo en vasos, decorado con hojas de menta para una presentación sofisticada.
    Como batido de proteína matcha: Añade semillas de chía y trozos de fresa para una experiencia nutritiva y colorida.
    Como snack proteico post-entrenamiento: Disfruta de esta creación para reponer energías después del ejercicio.
    Saborea este helado de proteína matcha Ninja Creami, una combinación perfecta de placer y bienestar. 🍵🍦💪✨
    helado de proteína matcha (1)

Notas

  • Como todos tenemos gustos diferentes, algunos prefieren un helado más dulce, mientras que otros lo disfrutan menos. Para asegurarte de que tu helado sea de tu agrado, no dudes en probar la mezcla antes de congelarla con tu Ninja Creami. Así, podrás ajustar los ingredientes para lograr el sabor perfecto que se adapte a tu paladar
  • Un pequeño consejo para un helado perfecto con tu Ninja Creami: recuerda que la proteína en polvo tiende a expandirse en el congelador. Para evitar que se desborde, asegúrate de llenar solo la mitad del recipiente de tu Ninja Creami antes de meterlo en el congelador. Esto garantizará una textura suave y deliciosamente cremosa en cada bocado
  • Utilice leche normal, leche de almendras o leche de coco según sus preferencias.
  • La leche indicada se puede sustituir por la leche vegetal de tu preferencia.
  • A la hora de comprar proteínas, opta por las que tienen sabor a vainilla, ya que puedes prepararlas fácilmente en varios sabores.