NINJA CREAMI CHOCOLADE PROTEÏNE-IJS
Moeilijkheidsgraad: EenvoudigPorties
1
portiesVoorbereidingstijd
5
notulenCalorieën
150
kcalTotale tijd
24
uren5
notulenHallo alle liefhebbers van energieke, bevroren lekkernijen! Vandaag deel ik mijn recept voor chocolade-eiwitijs, een onweerstaanbare bevroren creatie gemaakt met de Ninja Creami. Stel je voor: een romige textuur, een intense chocoladesmaak en een flinke dosis eiwitten voor een heerlijke bevroren traktatie die zowel je smaakpapillen als je voedingsbehoeften bevredigt.
Ingrediënten
100 ml naturel Griekse yoghurt (rijk aan eiwitten)
150 ml ongezoete amandelmelk
1 eetlepel chocolade-eiwitpoeder
2 eetlepels ahornsiroop of agavesiroop
2 eetlepels ongezoete cacaopoeder
2 scheutjes amandelmelk
Instructies
- Meng in een kom de Griekse yoghurt, amandelmelk, chocoladeproteïnepoeder, ahornsiroop en cacaopoeder door elkaar.
- Zorg ervoor dat het mengsel glad en homogeen is, zodat de eiwitten en chocolade gelijkmatig verdeeld zijn.
- Doe dit mengsel in de Ninja Creami-container en laat het 24 uur in de vriezer staan.
- Gebruik de Ice cream Lite-optie van de Ninja Creami voor een romige textuur.
- Mix het mengsel met de optie voor licht ijs. Zodra het proces is voltooid, open je het deksel en voeg je de melk toe. Mix het vervolgens nogmaals met de re-centrifugeerstand.
- Duik in dit eiwitrijke chocolade-ijs, een explosie van chocoladesmaak en voedingsvoordelen.
Een tip voor perfect ijs met je Ninja Creami: vergeet niet dat eiwitpoeder uitzet in de vriezer. Om overlopen te voorkomen, vul je de Ninja Creami-container slechts halfvol voordat je hem in de vriezer zet. Zo krijg je bij elke hap een gladde en heerlijk romige textuur!
Serveersuggesties:
Als een ijscoupe: serveer in kommen en garneer met stukjes pure chocolade voor een knapperige textuur.
Als een eiwitrijke smoothiebowl: voeg geschaafde amandelen en plakjes banaan toe voor een decadente traktatie in de ochtend.
Als eiwitrijke snack: geniet er zo van voor een chocoladepauze, bevredig je trek en voorzie in je eiwitbehoefte.
Ontdek dit Ninja Creami chocolade-eiwitijs, een bevroren traktatie die plezier en voeding combineert voor een verfrissende en heerlijke ervaring! 🍫🍦💪✨
Notities
- Omdat iedereen een andere smaak heeft, geven sommigen de voorkeur aan zoeter ijs, terwijl anderen het liever wat minder zoet hebben. Om er zeker van te zijn dat je ijs naar wens is, is het aan te raden om het mengsel te proeven voordat je het in de vriezer zet met je Ninja Creami. Zo kun je de ingrediënten aanpassen om de perfecte smaak voor jouw smaakpapillen te creëren.
- Je kunt dit recept gebruiken met vanille-eiwitpoeder en het aanpassen aan andere smaken door bijvoorbeeld ongezoete cacaopoeder of rode bessen toe te voegen.
