
NINJA CREAMi MALINOWE LODY BIAŁKOWE
Trudność: Łatwy3
porcje5
protokół150
kcal24
godziny5
protokółZapraszamy na orzeźwiające lody proteinowe z malinami i kremem Ninja Cream! Odkryj zbilansowaną recepturę, w której słodycz greckiego jogurtu idealnie komponuje się z orzeźwiającą świeżością malin. Prosty, a zarazem bogaty w białko, ten mrożony przysmak oferuje nieodparte doznania. Każda łyżka ukazuje harmonię smaków, z malinami w roli głównej. Postępuj zgodnie z instrukcjami z kremem Ninja Cream, aby uzyskać gładką, kremową konsystencję. Gotowy na owocową i pożywną rozkosz? Ciesz się pyszną chwilą, w której dobre samopoczucie i smak spotykają się w każdym kęsie! 🍇🍦💪✨
Składniki
100 ml naturalnego jogurtu greckiego (bogatego w białko)
150 ml mleka
1 łyżka proszku proteinowego o smaku waniliowym
1 szklanka świeżych lub mrożonych malin
1 do 2 łyżek miodu do naturalnego słodzenia
2 porcje mleka
Instrukcje
- W blenderze zmiksuj jogurt grecki, mleko, proszek proteinowy o smaku waniliowym i maliny.
- Miksuj, aż uzyskasz gładką i jednolitą konsystencję, podkreślającą świeżość malin.
- Przełóż mieszankę do pojemnika Ninja Creami i odstaw do zamrażarki na 24 godziny.
- Aby uzyskać gładką konsystencję, uruchom cykl Lite Ice cream w urządzeniu Ninja Creami.
- Pod koniec cyklu otwórz pokrywę Ninja Creami, dodaj dwie porcje mleka, aby uzyskać kremową konsystencję, a następnie uruchom kolejny cykl wirowania, aby uzyskać idealną konsystencję.
Mała wskazówka, aby uzyskać idealne lody z Ninja Creami: pamiętaj, że proszek proteinowy ma tendencję do zwiększania objętości w zamrażarce. Aby uniknąć przepełnienia, upewnij się, że pojemnik Ninja Creami jest napełniony tylko do połowy przed włożeniem go do zamrażarki. Dzięki temu za każdym razem uzyskasz gładką i pysznie kremową konsystencję!
Sugestie podania :
Jako orzeźwiający kubek: Podawaj w kubkach i udekoruj świeżymi malinami dla odrobiny koloru.
Z odrobiną sosu malinowego: Dodaj odrobinę sosu malinowego, aby wzmocnić smak.
Jako lody proteinowe: Wlej mieszankę do foremek na lody i delektuj się tymi mrożonymi smakołykami.
Ciesz się tymi lodami proteinowymi o smaku malin Ninja Creami, owocowym doświadczeniem, które łączy bogactwo białka ze świeżością malin. 🍇🍦💪✨
Notatki
- Ponieważ wszyscy mamy różne preferencje smakowe, niektórzy wolą słodsze lody, a inni mniej. Aby upewnić się, że lody przypadną Ci do gustu, spróbuj mieszanki przed włożeniem jej do zamrażarki z Ninja Creami. W ten sposób możesz dostosować składniki, aby uzyskać idealny smak, który odpowiada Twoim kubkom smakowym
- Możesz posłodzić wybranym słodzikiem: brązowym cukrem, syropem z agawy, syropem klonowym, słodzikiem…
- Kupując białko, wybieraj to o smaku waniliowym. Możesz je łatwo przygotować w kilku wariantach.
- Mleko można zastąpić wybranym mlekiem roślinnym.











