WEGAŃSKIE LODY BANANOWE
Trudność: ŁatwyPorcje
4
porcjeCzas przygotowania
5
minutyKalorie
200
kalorieCzas całkowity
24
godziny5
minutyPrzepis na zdrowe i wegańskie lody bananowe z maszyną do lodów Ninja Creami.
Składniki
3 dojrzałe banany, obrane i pokrojone w plasterki
1 puszka mleka kokosowego
2 łyżki syropu klonowego lub nektaru z agawy
1 łyżka ekstraktu waniliowego
2 filiżanki wody
1 szczypta soli
Instrukcje
- Banany pokroić w plasterki.
- W blenderze połącz mleko kokosowe, banany, syrop klonowy, ekstrakt waniliowy i sól. Mieszaj, aż będzie gładka.
- Następnie wlej mieszaninę do pojemnika z kremem Ninja.
- Pozostawić do zamrożenia na 24 godziny.
- Wymieszaj z opcją lodową. Po zakończeniu cyklu otwórz pokrywkę i dodaj wodę. Wymieszaj ponownie, powtarzając cykl wirowania, aż uzyskasz bardzo kremową konsystencję.
Notatki
- Przed zamrożeniem upewnij się, że banany są dojrzałe, aby uzyskać słodszy smak.
- Możesz dodawać dodatki, takie jak bezmleczne kawałki czekolady, posiekane orzechy lub przeciery owocowe.
- Ponieważ wszyscy mamy różne preferencje smakowe, niektórzy wolą słodsze lody, a inni mniej słodkie. Aby mieć pewność, że Twoje lody będą Ci odpowiadać, nie wahaj się spróbować ich przygotowania przed włożeniem ich do zamrażarki razem z Ninja Cream. W ten sposób możesz dostosować składniki, aby uzyskać idealny smak odpowiadający Twoim kubkom smakowym.
