MATCHA PROTEIN GASS

Hälsosamma recept , Ninja creami recept

MATCHA NINJA CREAMI PROTEIN GASS
Stift
Att skriva ut

MATCHA NINJA CREAMI PROTEIN GASS

Svårighet: Lätt
Serveringar

3

serveringar
Förberedelsedags

10

minuter
Kalorier

200

kalorier
Total tid

24

timmar 

10

minuter

Välkommen till vårt kök där enkelhet möter överseende. Idag, låt oss dyka in i konsten att göra Matcha Protein Glass med Ninja Creami. Matcha, detta pulveriserade gröna te av japanskt ursprung, finns i ett recept där smak och fördelar kombineras harmoniskt. Matcha är känd för sin rikedom av antioxidanter och stärker immunförsvaret och främjar koncentrationen. Lägg till det en balanserad dos protein, perfekt efter träning för att ge näring åt dina muskler. Följ de enkla instruktionerna och låt Ninja Creami göra resten. Ett utsökt sätt att införliva protein i din efterrätt samtidigt som du njuter av fördelarna med matcha. På dina skedar! 🍵🍦💪✨

Ingredienser

  • 100 ml vanlig grekisk yoghurt (rik på protein)
    100 ml mjölk efter eget val
    1 msk vaniljproteinpulver
    1 tsk matchapulver (eller 2 efter smak)
    1 till 2 msk agavesirap för att söta
    2 shots mjölk för konsistens

Instruktioner

  • I en mixer, kombinera grekisk yoghurt, mjölk, vaniljproteinpulver, matchapulver och agavesirap enligt din sötma preferens.
  • Mixa tills den är slät och krämig och framhäver den delikata smaken av vanilj och matcha.
  • Överför blandningen till Ninja Creami-behållaren och låt stå i frysen i 24 timmar.
  • Kör glasscykeln Ninja Creami Lite för att få en krämig konsistens.
  • I slutet av cykeln öppnar du locket på Ninja Creami, tillsätter två shots mjölk för en krämig finish och kör sedan en re-spin-cykel igen för att göra konsistensen perfekt.

    Informerade smakförslag:

    I en uppfriskande kopp: Servera i koppar, garnera med myntablad för en raffinerad presentation.
    I Matcha Protein Smoothie Bowl: Tillsätt chiafrön och jordgubbsbitar för en näringsrik och färgstark upplevelse.
    Som ett proteinmellanmål efter träning: Njut av denna skapelse för att ladda upp dina muskler efter träning.
    Njut av denna Ninja Creami Matcha Protein Glass, en perfekt kombination av överseende och välbefinnande.
    matcha proteinglass (1) 🍵🍦💪✨

Anteckningar

  • Eftersom vi alla har olika smakpreferenser föredrar vissa sötare glass medan andra tycker om dem mindre söta. För att säkerställa att din glass faller i smaken, tveka inte att smaka på din tillredning innan du lägger den i frysen med din Ninja Creami. På så sätt kan du justera ingredienserna för att få den perfekta smaken som matchar dina smaklökar
  • Ett litet tips för perfekt glass med din Ninja Creami: kom ihåg att proteinpulver tenderar att svälla i frysen. För att undvika spill, se till att du bara fyller din Ninja Creami-behållare halvvägs innan du lägger den i frysen. På så sätt får du en slät och ljuvligt krämig konsistens varje gång du smakar.
  • Använd vanlig mjölk, mandelmjölk eller kokosmjölk beroende på vad du föredrar.
  • Mjölken som anges kan ersättas med den vegetabiliska mjölk du väljer.
  • När du köper proteiner, föredra köp av proteiner med vaniljsmak som du enkelt kan göra i flera smaker.