GLACE PROTÉINÉE VANILLE BEURRE DE CACAHUÈTES

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GLACE PROTÉINÉE VANILLE CACAHUÈTES CREAMI
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GLACE PROTÉINÉE VANILLE CACAHUÈTES CREAMI

Difficulté : Facile
Servings

3

servings
Prep time

5

minutes
Calories

170

kcal
Total time

24

heures 

5

minutes

Salut aux adeptes de plaisirs glacés sains ! Aujourd'hui, je vous régale avec ma recette de Glace Healthy au Beurre d'Arachide Protéinée, une création givrée élaborée avec le Ninja Creami. Imaginez une texture crémeuse, une saveur riche de beurre d'arachide et une dose de protéines pour une gourmandise glacée qui marie plaisir et bien-être.

Ingrédients

  • 100 ml de yaourt grec nature (riche en protéines)
    150 ml de lait d'amande non sucré
    2 cuillères à soupe de beurre d'arachide naturel
    1 cuillères à soupe de poudre de protéines à la vanille
    1 cuillères à soupe de sirop d'érable ou de miel pour sucrer légèrement
    2 shots de lait de votre choix

Instructions

  • Dans un bol, mélangez le yaourt grec, le lait d'amande, le beurre d'arachide, la poudre de protéines à la vanille, et le sirop d'érable.
  • Assurez-vous que le mélange soit lisse et homogène, capturant l'onctuosité du beurre d'arachide.
  • Transférez cette préparation dans le récipient du Ninja Creami et laissez-la reposer au congélateur pendant 24 heures.
  • Utilisez l'option Lite ice Cream du Ninja Creami pour obtenir une texture crémeuse.
  • Une fois le cycle terminé, ouvrez le couvercle et ajoutez les 2 shots de lait et lancer un cycle re-spin jusqu'à obtenir une texture crémeuse.

    Un petit conseil pour une glace parfaite avec votre Ninja Creami : n'oubliez pas que les protéines en poudre ont tendance à gonfler au congélateur. Pour éviter tout débordement, assurez-vous de remplir votre récipient Ninja Creami seulement à moitié avant de le placer au congélateur. Vous obtiendrez ainsi une texture onctueuse et délicieusement crémeuse à chaque dégustation.

    Suggestions de Dégustation Gourmande :

    En Coupe Givrée : Servez dans des bols, saupoudrez de noix concassées pour une expérience croquante.
    En Smoothie Bowl Protéiné : Ajoutez des morceaux de banane et des graines de chia pour une touche nutritive.
    En Encas Protéiné : Dégustez en solo pour une pause gourmande, satisfaisant vos envies tout en respectant votre bien-être.

    Découvrez cette Glace Healthy au Beurre d'Arachide Protéinée Ninja Creami, une expérience glacée alliant gourmandise et équilibre pour une dégustation pleine de saveurs et de bienfaits ! 🥜🍦💪✨

Notes

  • Comme nous avons tous des préférences différentes en matière de goût, certains préfèrent les glaces plus sucrées tandis que d'autres les apprécient moins sucrées. Pour vous assurer que votre glace soit à votre goût, n'hésitez pas à goûter votre préparation avant de la placer dans le congélateur avec votre Ninja Creami. Ainsi, vous pourrez ajuster les ingrédients pour obtenir la saveur parfaite qui correspond à vos papilles gustatives.
  • Adaptez la dose de sirop d’érable pour sucrer a votre convenance,
  • Lors de votre achat de protéine, favorisez l’achat de protéines saveur vanille que vous pourrez décliner facilement en plusieurs saveurs.
  • Le lait végétal indiqué peut être remplacé par le lait de votre choix.
  • Pour un gout plus fort en cacahuètes, ajoutez plus de beurre de cacahuètes